Soulager sa charge mentale
et passer de bons moments.
Eduquer ses enfants
sans répéter et sans crier.
Des outils et astuces
pour mieux vivre ensemble !


Un temps de gratitude
Je te dis merci pour …
J’ai aimé quand …
ça m’a fait plaisir quand …

Un temps d’écoute
Un moment où je suis disponible
je ne suis pas dérangé(e)
pour t’écouter me raconter …

Un temps de câlin
être assis l’un à côté de l’autre
lovés sous un plaid ou un massage du crâne
dans les bras ou une main dans le dos …
Assez De répéter 100 fois les mêmes choses ?!
Fonctionne comme un vrai répartiteur de tâches au quotidien.
Vos enfants vont apprendre à être autonomes et vont se responsabiliser dans leurs tâches et routines.
Recommandé pour les parents qui veulent se simplifier la vie à la maison et apporter de la sérénité dans le cocon familial.
Un jour, je me retrouve au volant de ma voiture et je ressens une forte colère.
Le stress est à son comble. Soudain, je me dis « ce n’est pas moi ! Ce n’est pas ce que je veux pour nous ! Il doit bien y avoir une solution ! ».
J’ai commencé par faire comme beaucoup de mamans font : un tableau, des plus et des moins…
j’y ai ajouté des images, des dessins, des objectifs à atteindre et j’ai affiné jusqu’à obtenir un résultat surprenant et amusant :